Ufuta ni mbegu za mafuta za asili zenye lishe bora. Hutumika katika vitafunio, unga, uji na kutengeneza mafuta. Una protini, mafuta bora, kalsiamu na madini ya chuma.
Faida kuu
- Afya. Protini, mafuta bora, nyuzinyuzi, kalsiamu, chuma na zinki kwa mifupa, damu, kinga na moyo.
- Tabianchi. Mbegu ya mafuta ya asili inayostahimili ukame.
- Chakula. Unga, uji, mafuta ya kupikia na maziwa ya ufuta.